湘南地域で継続的にワークショップを開催しています。フロスヴィータの事業というのではなく、青山のサロンで一緒にやっていた仲間とのコラボレーション企画で、昨年から少しずつ始めました。
3月14日の日曜は、テーマを「春のデトックス」として、いつものヨーガとアーユルヴェーダに、ランチは本格インドレストラン・モニーズの”オールヴィ－ガン”、しかもブッフェ。さらに湘南コンシャス・リビングスペシャルサイドディッシュ付きで、参加者同士、講師とも交流を深めていただけます。これまで平日開催で参加できないとい方のために、今回は日曜開催です。ヨーガは90分じっくりゆっくりからだを伸ばしていきますので、初心者でも、からだが硬い方でも大丈夫です。アーユルヴェーダの講座も、アーユルヴェーダの知恵を活かしたその季節に心がけたいポイントを知らせてくれますので、難しいお話ではないので、明日から生活に取り入れていただけます。
詳細はこちら湘南コンシャス・リビングのＨＰで。
この集まりは、湘南、2つ以上の知恵のシナジー企画、そしていっしょにおいしいものを食べる、というものが必ず(たぶん）ついています。自分たちが楽にいられる空間と時間を作って、タイミングが合う方が少しずつ顔を出していただければいいなと思っています。もちろん、ご提供する内容は、プロフェッショナルによるものですので、同じ分野のプロの方にも参加していただいてご満足もいただいています。このインド系ワークショップには、京ヶ島はスタッフとして、参加しています。今年は、これ以外にも、さまざまな企画を準備中です。お楽しみに。
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