ついにスタートです。
湘南コンシャス・リビング主催の第1回イベント開催が決定しました。
『夏の終わりに~季節の変わり目を元気に乗り切る』
ヨーガ & アーユルヴェーダ イン 鎌倉 2009.8.27.(Thu.)
ワークショップ前に鎌倉の散策(このころは写真の芙蓉や百日紅がきれいな季節です)をして、インド仕込みのアーユルヴェーダの知恵を聞き、ヨーガでからだをほぐす。最後は、湘南コンシャス・リビングオリジナルのアーユルヴェーディックサマープレートを囲んで、参加者・講師一緒のお食事会もあります。 夏を惜しんで、是非、鎌倉にお出かけください。鎌倉で心とからだをゆるめるおだやかな1日をお過ごしください。